दिवाली पर चमकती त्वचा पाने के लिए महंगे पार्लर जाए बिना घर पर ही बेसन और मुलेठी का फेस पैक तैयार करें। इसमें बेसन, मुलेठी, हल्दी, शहद और दूध या गुलाब जल मिलाकर क्रीमी पेस्ट बनाएं। हफ्ते में दो से तीन बार इसे 15 से 20 मिनट लगाने से चेहरे पर प्राकृतिक
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। दिवाली का त्योहार नजदीक आते ही घरों में साफ-सफाई और तैयारियों की व्यस्तता बढ़ जाती है। ऐसे में महिलाएं त्योहार के मौके पर खूबसूरत और तरोताजा दिखने के लिए त्वचा की देखभाल पर भी विशेष ध्यान देती हैं। कई महिलाएं इसके लिए पार्लर में महंगे फेशियल और स्किन ट्रीटमेंट करवाती हैं, लेकिन कुछ घरेलू सामग्रियों की मदद से घर पर भी एक साधारण फेस मास्क तैयार किया जा सकता है। बेसन, मुलेठी पाउडर, शहद, हल्दी और कच्चे दूध या गुलाब जल से बनने वाला यह फेस मास्क त्वचा को साफ और मुलायम रखने में मदद कर सकता है।
इस फेस मास्क को तैयार करने के लिए दो बड़े चम्मच बेसन, एक बड़ा चम्मच मुलेठी पाउडर, आधा छोटा चम्मच शहद और एक चुटकी हल्दी की जरूरत होगी। इसके अलावा पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार कच्चा दूध या गुलाब जल लिया जा सकता है। ये सभी सामग्रियां सामान्य तौर पर घरों में आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं।
मास्क तैयार करने के लिए सबसे पहले एक साफ कटोरी में बेसन और मुलेठी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद इसमें हल्दी और शहद मिलाएं। अब थोड़ा-थोड़ा करके कच्चा दूध या गुलाब जल डालें और सभी सामग्रियों को मिलाकर एक मुलायम पेस्ट तैयार कर लें। ध्यान रखें कि पेस्ट न तो बहुत पतला हो और न ही अधिक गाढ़ा, ताकि इसे चेहरे पर आसानी से लगाया जा सके।
इसे लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें। इसके बाद उंगलियों या साफ ब्रश की मदद से पेस्ट को चेहरे पर समान रूप से लगाएं। आंखों और होंठों के आसपास इसे लगाने से बचें। मास्क को करीब 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें। जब यह सूख जाए तो उंगलियों को हल्का गीला करके चेहरे पर धीरे-धीरे गोलाकार तरीके से मसाज करें। इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।
इस घरेलू फेस मास्क को सप्ताह में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए इसे लगाने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर करें। यदि खुजली, जलन या लालिमा महसूस हो तो इसका इस्तेमाल न करें। संवेदनशील या एलर्जी वाली त्वचा के लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। कच्चे दूध से परेशानी होने पर उसकी जगह गुलाब जल का इस्तेमाल किया जा सकता है।
त्योहार के समय त्वचा की देखभाल के लिए पर्याप्त पानी पीना, संतुलित खानपान और अच्छी नींद भी जरूरी है। घरेलू फेस मास्क त्वचा की सफाई और मुलायमपन में मदद कर सकता है, लेकिन इससे शीशे जैसी चमक या किसी खास त्वचा समस्या के पूरी तरह ठीक होने की गारंटी नहीं है। दिवाली की तैयारियों के बीच त्वचा का ध्यान रखते हुए अपनी जरूरत और त्वचा की प्रकृति के अनुसार ही किसी भी घरेलू उपाय को अपनाना बेहतर है।
